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El estrés cumple una función vital: impulsarnos a actuar para resolver situaciones y alcanzar metas; sin embargo, se vuelve patológico cuando supera nuestra capacidad de respuesta y afecta nuestro bienestar.
Recuerda hidratarte constantemente durante esta temporada de calor y elige agua natural antes que cualquier otra bebida. Ojo con las bebidas azucaradas.
Su trayectoria de más de 50 años promoviendo el intercambio académico y la internacionalización lo han posicionado como un referente en el ámbito educativo global.
La Licenciatura en Administración Turística Sostenible fortalece su vinculación con el sector público y privado para impulsar el desarrollo turístico del estado.
Docentes compartieron una velada llena de sorpresas.
En el imaginario popular el científico es visto como una figura casi mitológica: un ser brillante pero antisocial, encerrado en un laboratorio; sin embargo, todos podemos hacer ciencia y aprender.
El calor trae a visitantes indeseados y podemos ahuyentarlos con opciones que no dañan nuestra salud, el ambiente y embellecen nuestro hogar.
El cambio de clima y altas temperaturas afectan la integridad de la comida y aquí te damos unos consejos para que puedas alimentarte de manera sana y sin preocupaciones.
No es momento de comenzar, sino que es buen momento para retomar toda la rutina que te hace bien.
Con el aumento de las temperaturas, es fundamental extremar precauciones, especialmente en los objetos que se dejan dentro del coche, ya que pueden provocar hasta incendios.
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